
Dony Dhamhudi medal 50215 years 49 days ago
TranslateBagi tips gimana caranya dapat pembalap yg berat badannya ideal -58kg. Soalnya dari akademi gak pernah dapat yg ideal, mohon pencerahan.

Sea Gate medal 50005 years 48 days ago
di training aja, ganti fokus trainingnya ke fisik. nanti dia bisa sampe 51 kg (laki) & 46 kg (perempuan)